Selbstbewusst mit Benny

Konflikte verstehen und lösen – Bewusst erleben statt vermeiden

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Konflikte sind ein natürlicher Teil unseres Lebens. Sie kommen und gehen – und oft wachsen wir an ihnen. Doch was passiert, wenn ein Konflikt bleibt? Wenn er sich festsetzt und unsere Gedanken, Beziehungen oder unser Wohlbefinden belastet?

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Zwei Arten von Konflikten – und wie du mit ihnen umgehen kannst

Es gibt Konflikte mit anderen und jene mit uns selbst. Während äußere Konflikte manchmal leicht zu lösen sind, indem man auf Distanz geht, ist das nicht immer möglich. Bleiben wir in einer Situation gefangen, kann sich ein kleiner Konflikt schnell zu einer großen Belastung entwickeln. Schuldzuweisungen und Missverständnisse nehmen überhand – und wir verlieren die Klarheit.

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Mein Ansatz: Bewusst erleben statt verdrängen

Ich begleite dich dabei, die wahre Natur deines Konflikts zu erkennen. Statt ihn zu vermeiden oder oberflächlich zu lösen, erforschen wir gemeinsam die zugrunde liegenden Ursachen. Dadurch entsteht ein neuer Blickwinkel – frei von Schuld und voller Verständnis.

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Oft liegt einem ungelösten Konflikt ein Ungleichgewicht der Verantwortung zugrunde. Wer übernimmt welche Rolle? Wo handeln wir unbewusst verantwortungslos? Erst durch die bewusste Übernahme der eigenen Verantwortung kann Harmonie wiederhergestellt werden.

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Wie ich dich unterstütze:

✨ *Tiefgehende Konfliktanalyse* – Erkenne die wahren

       Ursachen deines Konflikts.  
✨ *Bewusstes Erleben* – Durch Achtsamkeit und Reflexion

        gewinnen wir neue Perspektiven.  
✨ *Lösungswege ohne Schuldzuweisungen* – Entwickle

       Strategien, die auf Verständnis und Eigenverantwortung

       basieren.  

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Meine Angebote:

✔ Telefon- oder Video-Session für akute Themen  
✔ Tagesbegleitung für intensive Konfliktlösung  
✔ Mehrwöchiges Coaching für nachhaltige Veränderung  

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*Gemeinsam bringen wir Licht in den Schatten – und du findest Klarheit und innere Ruhe.*